ICH BIN NOCH IN BEARBEITUNG:-)

 

Liebscher und Bracht schmerzfrei-Übungsgruppen

 

HIER WIRD GEDEHNT, GEKRÄFTIGT, GEROLLT in 3 verschiedenen Leistungsstufen 

 

Gemeinsam macht es mehr Spass!

DAS ÜBEN IN KLEINGRUPPEN STEHT FÜR

 

• SCHMERZREDUZIERUNG

• KRAFT, BEWEGLICHKEIT, KOORDINATION

• VITALITÄT

• HILFE ZUR SELBSTHILFE

• MOTIVATION

• LERNERFOLG

 

 

Mittwochs 17.30 Uhr: Newcomer

Für Alle, die noch keine oder erst wenig Erfahrung mit Liebscher und Bracht haben.

Der Focus liegt auf Dehnen und Rollen nach dem L&B Prinzip.

Auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet.

 

 

Mittwochs 18.30 Uhr: Marion’s soft

Focus auf sanftes Dehnen a la Liebscher und Bracht, garniert mit Elementen aus dem FaszienYoga plus leichtes Koordinationstraining und Beweglichkeitsschulung für grosse Bewegungswinkel. Zielgenau und zeitsparend.

Dazu Kerzenlicht und klassische Musik

 

 

Mittwochs 19.30 Uhr: Marion’s speed 

Dehnen UND kräftigen UND Ansteuern, das sind die Liebscher und Bracht Engpass Übungen in Reinkultur -für alle die schon einige Videos kennen und mehr wollen. Mehr Muskeln ist die beste Verjüngungskur und maximaler Bewegungsradius vergössert die Gelenkwinkel; wenn nix mehr knirscht, kann nix mehr schmerzen;-)

 

12 für 10 Abo 

Gesamtpreis 250 CHF. Das entspricht einer Ermässigung von 20%

Das Abo kann nicht übertragen werden und nicht ausgezahlt werden bei nicht Inanspruchnahme

 

Einzelstunde: 25 CHF

Alle Patienten, die mindestens eine Einzelstunde Osteopressur gebucht haben, profitieren übrigens von einer gratis Probestunde in einer der schmerzfrei-ÜBUNGSGRUPPEN